埼玉県さいたま市周辺のピラティス5社比較
営業時間 | 入会金 | ピラティス | トレーナー | 器具の質 | 会費 | 通いやすさ | 最寄店舗 | 店舗数 | コスパ | |
![]() ピラティススタジオDEP | 9:00~18:00 | 無料 | ![]() あり | ![]() 全スタッフ 理学・ 作業療法士 | ![]() 高品質 | ![]() 2980円 (初回) | ![]() 初心者向け | 埼玉県さいたま市岩槻区東岩槻1丁目9-29 駅前ビル 2F | ![]() 約40店舗 | ![]() コスパGOOD |
![]() chocoZAP | 24時間営業 | 無料 | ![]() あり | ![]() なし | ![]() | ![]() 月3,278円 | ![]() 初心者向け | 埼玉県さいたま市中央区上落合9丁目2−5 メルシーペール上落合 1F | ![]() 約1770店舗 | ![]() コスパ最強 |
![]() ピラティスK | 10:00~22:00 | 5,500円 | ![]() あり | ![]() | ![]() 普通 | ![]() 無料 (初回※) | ![]() 初心者向け | 埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目1-1エキニア大宮4階 | ![]() 66店舗 | ![]() コスパGOOD |
![]() ![]() ホットヨガスタジオLAVA | 10:00~21:00 | 無料 | ![]() なし | ![]() なし | ![]() なし | ![]() 2,980円 | ![]() 初心者向け | 埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目1−1 6F | ![]() 約520店舗 | ![]() コスパGOOD |
![]() エニタイム | 24時間営業 | 5,500円 | ![]() なし | ![]() なし | ![]() なし | ![]() 月8,700円 | ![]() 中~上級者 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1丁目38−1 KDX大宮ビル B1 | ![]() 約1100店舗 | ![]() やや高め |
※実施店舗、料金は店舗によって異なります。

埼玉県さいたま市でピラティス始めるなら「ピラティススタジオDEP」がおすすめ!
埼玉県さいたま市周辺でピラティスを始めるなら、「ピラティススタジオDEP」がおすすめです!
「ピラティススタジオDEP」最大の魅力は、理学・作業療法士という国家資格を持ったトレーナーのレッスンを受けることができることです。
かつ業界でも定評のあるPHIピラティス資格保有者がレッスンを担当してくれます。また、全てのトレーナーは資格を取得しているだけでなく、臨床経験を3年以上(男性は3年以上、女性は1年6か月以上)を積んでいるプロフェッショナルしかいません。
そのため、医学的な根拠に基づいた効果的なトレーニングを行うことが可能です。
また、ピラティスマシンも高品質なものを使用しているため、最高の環境でピラティスを始めることができます。
今なら初回体験が70%になるキャンペーン中です!この機会にピラティスを始めてみましょう!

「ピラティススタジオDEP」の特徴とは?
運営会社 | 株式会社DEP(Pilates Studio DEP) |
公式サイト | 公式サイトはこちら |
体験の有無 | 初回体験2,980円のキャンペーン中! |
入会金 | 無料 |
料金体系 | <パーソナルレッスン> ・通常1回レッスン:¥9,900/回 ・インストラクター指名:+¥3,000 <月定額パーソナルレッスン> ・月定額ライト(2回):¥14,800/月 ・月定額スタンダード(4回):¥28,800/月 ・月定額プレミアム(7回):¥47,600/月 <オンラインレッスン> ・パーソナルレッスン:¥9,900/回 ・グループレッスン:¥3,000/月 <出張レッスン> ・パーソナルレッスン:¥9,900+交通費 ・グループレッスン:¥3,000*人数+交通費 ・宿泊費:¥50,000/日 |
営業時間 | 9:00~18:00 |
定休日 | 金・土 |
店舗所在地 | 全国 |
全国店舗数 | 約40店舗 |

実際の口コミは?体験者のリアルな声
ピラティススタジオを選ぶ上で気になるのが、実際に利用している方の口コミではないでしょうか。
ここからは、実際に「ピラティススタジオDEP」埼玉店でピラティスを体験した方のリアルな声をご紹介していきます!
知人からの紹介で行きましたがとても良かったです。 整体や筋トレでは分からなかった体の歪みの原因等も分かり、効果を感じました。 筋トレやヨガのようにキツくはなく、ストレッチの延長のようなことをやりました。 運動習慣のない家族や友人にも勧めてみます。
出典:Googleマップ
今までピラティスやってはいたんですがパーソナルでやったことがなかったんですが、やはり細かい所までポーズを指摘して頂けるので確実に効いてるなと実感しました。 日頃お家で出来るストレッチや筋トレも教えて頂けたり、私の今の身体の状態を教えて頂いてそのうえで、こうゆう運動やストレッチをしたほうが良いですよっと指導してくれるので本当にありがたいです。始めてもう少しで1年経ちますが自分の身体の変化だいぶ感じられてます。ありがとうございます。
出典:Googleマップ
通って3か月目ですが、体が確実に変化してきました。姿勢の悪さが改善され、お腹が引き締まり、股関節の可動域も広がりました。 体だけではなく、レッスン後は気持ちもスッキリします。インストラクターさんたちは、豊富な知識で、いつも効果的なトレーニングの提案やアドバイスをくださるので、とても信頼できるし、楽しく通わせてもらっています。自信を持ってお勧めできるスタジオです。
出典:Googleマップ
平日限定でしたが、マシンピラティスの体験を受けました。 今の身体の状態など丁寧にカウンセリングの上現在の可動域を知るため様々なポーズでの写真撮影をしてから、いざ2つ3つ。一つずつの動作はゆっくりでしたが、普段使っていないインナーマッスル?が動かされ、プルプルしっぱなし。ビフォーアフターの可動域の差に驚きました(これもしっかり同じポーズでの写真撮影あり) 特にその場で足踏みした時の、足の上がり方が全然違って確かに身体の変化を感じました。 家で出来る簡単なエクササイズも動画でもらえたので、やってみます。少しずつ正しい身体の使い方を覚えて行ければ良いと思いました。
出典:Googleマップ
体験レッスンを受けてきました。 こちらのスタジオには理学療法士、作業療法士のスタッフがおられ自分の弱点など、体に関する事を詳しく教えて頂きながら安心してレッスンを受けることができました。 また自宅でのセルフケアのやり方も教えて頂いたので、継続してみようと思います。 レッスンが終わった後は心と体がスッキリして前向きな気持ちになれとても気持ちよかったです。 担当して下さったインストラクターの方も優しく、丁寧でした。 今後も定期的に通いたいと思います。 ありがとうございました。
出典:Googleマップ
トレーナーが全員理学・作業療法士、かつ高品質のピラティスマシンを使用しているということもあり、1回の施術だけでも効果が感じられたという方が多くいらっしゃいますね!気になった方はまずは体験に申し込んでみましょう!

chocoZAP(チョコザップ)の特徴とは?
chocoZAPの特徴をご紹介します。
ジムを選ぶ際には、ジムに通いたい目的や自分の生活リズムに合っているかどうかをポイントに、自分にあったジムを選ぶことが大切です。chocoZAPの特徴が自分にあっているかどうかチェックしてみてください!
運営会社 | RIZAPグループ株式会社 |
公式サイト | 公式サイトはこちら |
体験の有無 | 無し |
入会金 | 無料 |
料金体系 | 月額制 |
料金(税込み) | 3,278円 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 年中無休 |
店舗所在地 | 全国 |
全国店舗数 | 1,700店舗以上 |
24時間365日chocoZAP全店が利用可能

chocoZAPの最大の魅力は、1,700以上ある全店舗で24時間365日利用が可能だという点です。
勤務時間が不規則な方や残業で夜遅くにしかジムに通えない方、出張で全国各地を駆け回っている方、子育てや家事で忙しく、どの時間帯にジムに通えるかわからない方でも、自分のライフスタイルに合わせて営業時間に関係なくジムに通うことができます。また、chocoZAPは店舗数が多いだけでなく、1日中営業しているため、利用者が密になることを避けることができ、混雑を避けて利用できるのも魅力です!
脱毛マシンやエステマシンも利用可能

初めてジムに通う方にとっては、「綺麗になりたい」「かっこよくなりたい」といった目的を持っている方も多いのではないでしょうか。
chocoZAPでは、追加料金なしで脱毛マシンやエステマシンを利用することができます。

大手サロンでも使われるIPL脱毛のプロ仕様マシンを使用しているため、気軽にツルツルな肌を手に入れることができます。

い評判と口コミ!体験者のリアルな声
ジムを選ぶ上で気になるのが、実際に利用している方の口コミではないでしょうか。ここからは、実際にchocoZAPを体験した方のリアルな声をご紹介していきます!
三日坊主の私でも続けられた
自分の好きな時間に、自分のペースで通うことができるので、三日坊主の方でも続けることができたという口コミです。運動の効果を上げるためには、継続して通うことが必要不可欠ですよね!chocoZAPでは、時間帯を自由に選べることや1,700以上の店舗数があるなど、続けやすいシステムが整っているので、続けられるか不安な方でも安心して通うことができます。
自分の好きな時間に、自分のペースで出来るので…三日坊主の私でも続けていられます。
出典:Googleマップ
ゴルフの練習までできる
筋トレだけではなく、ゴルフの練習までできて最高だという口コミです。初心者にとって、筋トレ器具だけのトレーニングは少し退屈なので、違った運動で気分転換できるのは非常に嬉しいですね!chocoZAPでは、追加料金なしでゴルフの練習までできるので、やってみたい方はゴルフ設備のあるchocoZAPを調べておくとよいでしょう。
ゴルフの練習も出来て、最高です!グローブ以外は手ブラでOK🙆♀️
出典:Googleマップ
トレーナーの方に教えてもらう機会がある
chocoZAPはトレーナーの方に教えてもらうことができないと思っていませんか?以前まではそうでしたが、2025年からトレーナーが配属されるようになっているため、初心者の方でも安心してトレーニングに励むことができます!
低コストでトレーナーの方に教えてもらいたい方は、chocoZAPがおすすめです!
マシンでトレーニングしていても、何処に効いているのかわからなかった。今日、トレーナーの方がいらして詳しく教えて頂き、これからのトレーニングが楽しくなりそうです。
出典:Googleマップ

悪い評判と口コミは本当?原因と対処法
良い口コミが多くある一方で、中には悪い評判や口コミもあります。ここでは、悪い評判や口コミの原因や対処法についてご紹介していきます。
事前に対処法をチェックしておけば、いざという時でも安心して対応することができそうですね!
マナーの悪い会員がいる
悪い評判の中には、会員のマナーに関する口コミがいくつかありました。スタッフが常駐しているかどうかに関わらず、こういった会員同士のトラブルは、他のジムでも発生しています。気になったことなどがある場合は、スタッフを通して、改善してもらえるように促すことが大切です。
無理な重量設定なのでしょうか、ズシン、ガチャンと大きな音を立ててセットを終えてる者がちらほら。
若者に多いようです。マシンの種類が少ないのだから壊れないように丁寧に扱ってほしいですね。
また、占有してスマホの動画をいつまでも観てる者もいます。たいてい同じ人物。トレッドミルも15分を目安と注意書きがありますが、構わずいつまでも使用してる者もいますね。空いてるときはよいですが、混んできても初志貫徹とばかり遠慮する気はないようです。
安く利用できるのはメリットですが、利用者はそれなりの程度なのでしょうか。出典:Googleマップ
機械の種類が少ない店舗がある
chocoZAPは全国に1,700以上の店舗を展開する日本最大級の24時間ジムですが、なかには敷地が狭い関係上、機械の種類が少ない店舗があります。公式サイトを見れば店舗に設置してある機械をみることができるため、使いたい機械がある際は、事前に確認しておくことをおすすめします。
最初入口が分からなかったが、見上げると和食チェーン店の2階にchocoのマーク。大滝町の大通りから2階に上がった。
昼時で白シャツ、黒革靴の勤め人風の若者が機械を動かしていたが、あとは誰も居らず、空いている。
他と較べて狭いため設置してある機械の種類も少ない。ただ雰囲気は都会のオアシス。安心してトレーニングできる。
出典:Googleマップ
chocoZAP(チョコザップ)が向いている人は?メリットデメリットをご紹介
chocoZAPの特徴や口コミを紹介してきましたが、ここからはchocoZAPのメリットやデメリットについてご紹介していきます。
自分がジム選びをする際に重視するポイントとズレがないかチェックしてみましょう!
メリット | デメリット |
---|---|
・業界最安水準の価格 ・全国1,700店舗を展開 | ・24時間365日年中無休・マナーの悪い会員がいる ・機械の種類が少ない店舗がある |
chocoZAP(チョコザップ)に通うメリット
chocoZAPに通うメリットとして、特に大きいのが「24時間365日年中無休」という点です。
運動の効果を上げるためには、トレーニングジムに一定ペースで通い続けることが大切です。しかし、営業時間が決まってしまっていると、残業で遅くなったときにジムに行けなかったり、都合のよいスキマ時間でジムに通うことが難しくなったりしてしまうため、次第にジムから足が遠のいてしまう原因にもなりかねません。
chocoZAPであれば、自分の都合のいい時間に通うことができるので、運動を習慣化させることができます。
また、月額3,278円と他のトレーニングジムと比べると、利用料を安く抑えることができます。初心者の方の中には、ちゃんと通えるか分からないから、最初からあまり高い金額をかけたくないという方もいるのではないでしょうか。chocoZAPであれば、安価にジム通いをスタートさせることができます!
choco(チョコザップ)に通うデメリット
chocoZAPのデメリットとして挙げられるのが、「マナーの悪い会員がいる」ことや「機械の種類が少ない店舗がある」という点です。
スタッフが常駐しているかどうかに関わらず、こういった会員同士のトラブルは、他のジムでも発生しています。気になったことなどがある場合は、スタッフを通して、改善してもらえるように促すことが大切です。
また、chocoZAPは全国に1,700以上の店舗を展開する日本最大級の24時間ジムですが、なかには敷地が狭い関係上、機械の種類が少ない店舗があります。公式サイトを見れば店舗に設置してある機械をみることができるため、使いたい機械がある際は、事前に確認しておくことをおすすめします。
まとめ
chocoZAPの特徴や口コミ、メリットやデメリットについてご紹介しました。
たくさんあるトレーニングジムから自分にあったジムを探すのは、なかなか大変なことです。まずは、自分がどのようなトレーニングをしたいのか、どのようなサポートを必要とするのか、いつ通いたいのかなど、自分の希望を明確にすることで自分にあったジムを選ぶことができるのではないでしょうか。
今回ご紹介したchocoZAPは、営業時間にとらわれずに低コストでジムに通いたい初心者の方には特におすすめのジムです。
今回ご紹介した内容を参考に、あなたにあったジムを見つけて、ぜひ理想の体を手に入れてくださいね!

ピラティスKの特徴とは?
公式サイトURL | 公式サイトはこちら |
体験の有無 | あり |
入会金 | 5,500円 |
料金体系 | <マンスリー4メンバー> 毎月1~末日までの間で4回レッスン受講可能 11,220円~13,420円 <マンスリーフルメンバー> 毎月1~末日までの間で、毎日1レッスン受講可能 15,070円~16,170円 <マンスリーデイメンバー> 1日〜末日までの平日(火〜金曜日) 10時~15時までに開始するレッスンを受講可能 (1日1レッスン) ※土日祝日はご利用できません。 11,220円~13,420円 ※2025年4月時点の情報。 最新の料金やキャンペーン情報については、 公式ウェブサイトをご確認ください。 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | 年中無休 |
店舗所在地 | 〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目1−1 4階 |
全国店舗数 | 66店舗 |
日本初のグループレッスンスタジオ
「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトとした、女性限定かつマシン専門のピラティススタジオです。日本初のグループレッスンスタジオでもあり、レッスン時に1人1台のマシンを使い、音楽に合わせて楽しくトレーニングをすることができる点が大きな特徴です。
また、女性専用スタジオであることから、(全身を引き締めるプログラムから脚、お尻、お腹、二の腕、背中などの部位に特化した)女性のためのプログラムが豊富に揃っている点もピラティスKの大きな魅力です。

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