運動を始めたいけれど、仕事やプライベートの都合でジムに通う時間が限られている方も多いのではないでしょうか？
そんな方にぴったりなのが、24時間営業のジムです。
「24時間ジム」とはその名のとおり、 24時間営業しているジムまたは24時間利用できるエリアがあるジムをいいます。
24時間ジムの魅力は、いつでも通うことができる点にありますが、なかには店舗数の多さから旅行先や出張先でも通うことができる魅力的な24時間ジムも存在します。
今回は、そんな24時間ジムのなかから、初心者におすすめの24時間ジムをご紹介します。
初心者におすすめの24時間ジム
| 営業時間 | 入会金 | 月会費 | 通いやすさ | 店舗数 | コスパ | |
  chocoZAP |  24時間営業 | 無料 | 3,278円 | 初心者向け | 約1770店舗 | コスパ最強 |
  Life fit | 24時間営業 | 無料 |  4,378円 |  中～上級者 | 約100店舗 | 低コスト |
 エニタイム | 24時間営業 | 5,500円 | 8,700円 | 中～上級者 | 約1100店舗 | やや高め |
24時間ジムのメリット
好きな時間に通える
24時間ジム最大のメリットは、好きな時間に通うことができるということです。文字通り24時間営業しているため、早朝や深夜など、好きなときに好きなだけトレーニングに打ち込むことができます。仕事が遅くなっても、自分の都合に合わせて運動ができます。
混雑を避けられる
営業時間が決まっているジムでは、混雑してしまい、使いたかった器具が使えなかったりすることが多くあります。しかし、24時間ジムであれば、早朝や深夜など、人が少ない時間帯を狙えば、混雑することなく、快適にトレーニングができるでしょう。また、店舗数が業界No.1のchocoZAPであれば、至る所に店舗があるため、どの時間帯でも比較的混雑することなく快適にトレーニングをすることができるのでおすすめです。
リーズナブルな料金
24時間ジムは、パーソナルジムと比較してリーズナブルな料金設定であることが特徴です。chocoZAPは、業界最安水準の月3,278円でジムに通い放題！3,278円払えばどこ店舗でも自由に利用することができます！
初心者にはchocoZAPがおすすめ！
本格的なトレーニングよりも、気軽に運動を始めたい方には「チョコザップ」が最適です。RIZAPが監修している24時間ジムで、
- 着替え不要・靴の履き替え不要
- 月額が2,980円（税込3,278円）とコスパが業界最高
- セルフエステやセルフ脱毛ができる
など、初心者に優しいサービスが充実しています。
ジム初心者で「とりあえず運動を始めてみたい！」という方は、まずはチョコザップから始めてみてはいかがでしょうか？
その他の初心者におすすめ24時間ジム
1. エニタイムフィットネス
・世界中に店舗があり、会員になればどの店舗でも利用可能
・24時間セキュリティ完備で安心
・シンプルな設備で初心者でも使いやすい
2. ライフフィット
・トレーニング初心者向けのプログラムが充実
・24時間営業で好きな時間に運動可能
・コンパクトな店舗設計で気軽に通いやすい
3. FASTGYM24
・比較的リーズナブルな月会費で利用可能
・最低限の設備でシンプルなトレーニングに最適
・都心部に多くの店舗があり、アクセスしやすい
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